“10 harjoittelukerran jälkeen tunnet eron, 20 kerran jälkeen näet sen ja 30 kerran jälkeen sinulla on uusi keho”
palvelut
Pilates
Pilates-menetelmä on kaikille liikkujille sopiva, looginen ja aina uusia haasteita tarjoava liikuntamuoto.
SPIRAALISTABILAATIO (SPS)
Spiraalistabilaatio on upea menetelmä alaselkäkipujen, skolioosin, välilevytyrän sekä muiden selkävaivojen hoitoon.
Korsetti kuntoon
Kurssi on tarkoitettu kaikille niille, joilla on selkävaivoja.
Seuraa Instagramissa @pilatesturku
